10:38
Секрет долголетия 110-летнего американца: молоко – ключ к долгожительству

Американский долгожитель Винсент Дрансфилд, который отметил свой 110-летний юбилей, поделился с журналистами своим секретом долголетия – ежедневным употреблением молока.

2023-12-07_12-41-55.png

  • Винсент Дрансфилд из штата Нью-Джерси родился 28 марта1914 года. Он стал восьмым по возрасту человеком из ныне живущих и отметил свой знаменательный день рождения 28 марта в своей бывшей Добровольной пожарной роте Singac № 3.
  • Дрансфилд живет один в доме, где поселился еще в 1945 году с супругой. В течение многих лет он придерживается здорового образа жизни и особое внимание уделяет употреблению молока. По словам долгожителя, молоко помогает ему оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье.
  • Эксперты подчеркивают, что молоко является ценным источником витаминов илов, таких как кальций, фосфор и витамин D, которые необходимы для укрепления костей и зубов. Кроме того, молоко способствует нормальному функционированию иммунной системы и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний.

2024-04-03_12-52-31.png

Однако, стоит отметить, что не всем лицам рекомендуется употреблять молоко в больших количествах, особенно тем, кто страдает от аллергии или непереносимости лактозы. В таких случаях стоит обратиться к альтернативным источникам кальция и витаминов.

  • В целом, история Винсента Дрансфилда доказывает, что здоровый образ жизни и правильное питание могут способствовать продлению жизни. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и следовать советам специалистов, чтобы достичь долголетия.

800x400.jpg

Категория: Информация | Просмотров: 29 | Добавил: Jika | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar